春休みに向けて・・・
受験勉強が終った途端、気が緩んでテレビやゲームをしていませんか？
新学期を迎える前に視力が低下しますよ！
テレビゲームを始めると、次々とゲームに凝り精神を集中しますので、しだいに前かがみの姿勢となり、すぐに一時間や二時間は過ぎてしまいます。 しかも、画面に近づいて激しい動きに目をみはり、視点の移動をてれびを見るときよりも数十倍も多く行っていますから当然、肩こりや眼精疲労を起こすことになります。 目が疲れたら遠くの景色を見つめながら、三分間の目の健康体操をして目を休めましょう！