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近視や老眼によく効くツボ

眼精疲労のつぼ-攅竹(さんちく)
近視や老眼によく効くツボです。また、頭痛、三叉神経痛、目の痛みをやわらげる効果もあります。眉毛の一番内側(鼻側)のところにあります。(眉頭の内側のくぼんでいる部分)攅竹(さんちく)の「攅」は、あつまる、という意味です。人差し指を当て、小さく時計回しに10回ほどゆっくり刺激します。終わったら反対回しにに10回。また、目がはれぼったいときに親指で強く押すと腫れが引きます。

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