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<ビタミンA> 毛様体の筋肉の弾力性を回復させ、疲れ目やかすみ目などの改善に役立ちます。ビタミンAが多く含まれる食品は、かぼちゃ・にんじん・ほうれん草など。
投稿者: skceye 日時: 2011年04月20日 16:20 | パーマリンク